火報記者 張舜傑/報導
狗狗對雷聲發抖、貓咪怕吸塵器？這是貓狗天生對聲音敏感的本能。透過簡單調整居家環境，可以有效減少牠們的壓力，讓家成為安心避風港。
雖然無法完全避免生活中的聲音刺激，但透過一些簡單的居家環境調整，就能有效降低牠們的壓力感。以下 5 招改善法，讓你的家成為毛孩安心的避風港。
1. 建立安全避難空間
為毛孩設置一個屬於牠的「安全角落」是首要任務。可以用布簾、小帳篷、寵物窩或箱子打造一個安靜、遮蔽性高的小空間，讓牠在感到害怕時有地方可以躲藏，這會大大減輕牠的不安感。
2. 使用環境噪音作掩護
開啟輕柔音樂、白噪音機或電風扇，能幫助「蓋過」突如其來的噪音，讓毛孩比較不容易被驚嚇。特別是在煙火或打雷的日子，可以提前播放舒緩的背景聲音幫牠們穩定情緒。
3. 減少回音與震動感
木質地板或空曠房間容易放大聲音回音，毛孩會更緊張。可以在地上鋪上地毯、增加布料或窗簾，吸收聲音與震動，同時讓整體空間更柔和舒適。
4. 正向引導，慢慢適應
透過「聲音脫敏訓練」讓毛孩逐步習慣特定聲音。例如從小音量開始播放打雷、吸塵器的聲音，同時搭配獎勵與玩樂，讓牠將這些聲音與「好事」連結，慢慢減少恐懼反應。但要注意，這個方式需要耐心與時間，不能操之過急。
5. 使用輔助用品幫助舒緩
市面上有許多幫助毛孩減壓的輔助產品，例如：費洛蒙擴香器、舒壓噴霧、寵物專用舒壓衣或抱抱包，都能在緊張時刻提供額外安撫。不過還是建議在使用前諮詢獸醫或訓練師，選擇適合你家毛孩的方式。
聲音雖然看不見，但對貓狗來說可能是一場大災難。身為飼主，我們要做的不只是「安慰牠們」，更重要的是主動創造一個讓牠們感到安全、能放心躲藏與放鬆的環境。
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